Thyme yaitu satu diantara tipe rempah daun asal Mesir yang sangat populer. Daunnya mungil, mempunyai bentuk oval kecil dengan tangkai kecil keras. Aromanya sangat harum dan khas. Thyme banyak dipakai oleh orang Yunani sebagai obat herbal.
Dalam perubahannya thyme banyak dipakai hampir di semuanya hidangan Eropa, Portugis, Lebanon, Turki, Spanyol, Karibia dan Timur Tengah. Aroma daun rempah ini makin enak saat telah dikeringkan. daun thyme mempunyai kandungan banyak manfaat kesehatan di dalamnya sebagai di bawah ini.
Kandungan flavonoid yang ada di dalam daun thyme memiliki ciri-ciri anti-oksidan tinggi di dalamnya. Bersamaan dengan mangan dan vitamin K, daun thyme bisa bikin perlindungan tubuh dari rusaknya radikal bebas dan stres oksidatif yang bisa meningkatkan kemungkinan penyakit jantung dan kanker.
- Ciri-ciri anti inflamasi yang ada di dalam daun thyme membantu peradangan kritis yang ada di dalam badan.
- Daun thyme juga memiliki ciri-ciri antibakteri sampai bisa melawan infeksi penyakit yang karena oleh bakteri dan jamur.
- Mengkonsumsi air hangat yang digabung dengan daun thyme dapat mengobati penyakit persoalan pernafasan seperti bronkitis, batuk, dan pilek.
- Kandungan zat besi yang tinggi di dalam daun thyme bermanfaat untuk mengobati anemia dan kelelahan yang banyak terkena oleh wanita.
- Vitamin K, zat besi, kalsium, dan mangan yang ada di dalam daun thyme dapat meningkatkan kesehatan tulang.
Beberapa ahli kesehatan juga mengemukakan kalau kandungan anti bakteri di dalam daun thyme dapat menyembuhkan jerawat. Di balik memiliki bentuk yang imut, daun thyme nyatanya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan badan Anda.
Minyak atsiri (ekstrak) memiliki manfaat kesehatan yang mengagumkan dan karena itu mereka jadi sangat popular saat ini. Minyak atsiri yakni langkah yang efektif dan alami untuk mengatasi rasa sakit, melawan infeksi, mengelola stres dan tingkatkan mood.
Minyak esensial terapi yang destilasi dari bunga, daun atau kulit kayu tanaman dan dapat berikan manfaat psikologis dan fisik. Hippocrates, juga dikenal sebagai “bapak kedokteran barat”, menyampaikan penggunaan terapi thyme dalam mengobati penyakit pernafasan dan disorders.
Minyak esensial thyme dikenal manusia sebagai satu diantara anti-oksidan terkuat. Ini mendukung pernafasan, saraf, kekebalan badan, pencernaan dan sistem badan yang lain. Minyak esensial ini mempunyai kandungan beberapa besar timol. Ini yakni satu diantara senyawa alami yang juga dikenal sebagai “biosida”. Mereka yakni zat yang dapat singkirkan organisme memiliki resiko.
Namun, apakah Anda kenali kalau minyak esensial mungkin saja obat ampuh untuk kanker?
Thyme minyak esensial dapat membunuh hingga 97 persen dari beberapa sel kanker payudara.
Thyme datang dari Mediterania dan umumnya digunakan oleh orang Yunani antik. Thyme mengambil tawaran sisi pada makanan Mediterania. Ini mungkin saja saja argumen mengapa wanita Yunani tidak memiliki banyak momen kanker payudara di banding dengan wanita Amerika.
Ilmuwan ahli onkologi di Celal Bayar University di Turki dikerjakan studi untuk mencari tahu apa dampak Wild Thyme (Thymus serpyllum) mungkin saja memiliki aksi kanker payudara. Mereka bersaksi di Nutrition buku harian dan Kanker yang Wild Thyme dapat menginduksi kematian sel pada beberapa sel kanker payudara.
Diketemukan kalau minyak esensial thyme dapat membunuh 98% sel kanker payudara (MCF-7) sesudah 72 jam penyembuhan. Dalam penelitian ini digunakan hanya 0, 05% (bahkan 0, 01% dari minyak esensial thyme tewas kurang dari 42% dari beberapa sel kanker).
Hal sejenis ini tunjukkan kalau minyak esensial thyme yakni yang paling kuat dalam membunuh beberapa sel kanker. Dalam beberapa penelitian lain thyme juga dipertunjukkan baik pada kanker ovarium serta lisan. Minyak esensial dari thyme, atau hanya thyme digunakan dalam pengobatan tradisional dan Ayurvedic karena anti-bakteri, anti-jamur dan anti-oksidan ciri-ciri kuat.
Hal semacam ini bisa pula membunuh jamur seperti Candida. Itu buat ekspansi yang luar umum untuk diet sehat terkonsentrasi pada product organik alami, sayuran dan semuanya makanan dan dapat dipakai sebagai ramuan lezat dalam memasak atau dapat disiapkan sebagai teh.
Beberapa manfaat kesehatan lain dari minyak thyme yakni :
- Kurangi tanda-tanda sindrom kelelahan kronis
- Kontrol aliran menstruasi
- Dapat meningkat aliran dan meningkatkan tekanan darah rendah
- Menolong hindari selulit
- Pertolongan keringanan kekhawatiran dan kegelisahan
- Mengatasi Insomnia
- Singkirkan bau mulut dan bau tubuh