Kegemukan atau obesitas saat ini kembali jadi momok menakutkan di beberapa negara, terutama dengan pola hidup instan orang-orang sekarang ini. Pasalnya, obesitas dapat menyebabkan beragam penyakit yang mematikan seperti serangan jantung serta darah tinggi.
Permasalahan kegemukan juga tak dapat di hilangkan cuma dalam semalam, apa pun pil yang di tawarkan serta diiklankan di beberapa media. Namun Anda mesti mempunyai pola hidup sehat, dengan olahraga serta konsumsi makanan sehat.
Namun untuk Anda yang menginginkan menurunkan berat tubuh, ada langkah yang mengasyikkan, dengan memakai sebagian resep alami yang lebih efisien dari pada product penurunan berat tubuh biasanya. Beberapa bahan ini juga gampang diperoleh di sekitaran kita.
Satu diantaranya dengan memakai bijij rami. Apakah Anda ketahui kalau biji rami memiliki kandungan asam lemak alami, yang dapat dibuktikan efisien melawan keunggulan berat tubuh? Biji rami juga efisien bersihkan perut Anda.
Gadis yg tidak dijelaskan namanya ini misalnya, memberi bukti bagaimana biji rami efisien menurunkan berat tubuh, walau di segi lain biji yang cukup langka di jual ini begitu mahal.
Biji rami atau Flaxseed di kenal bisa tingkatkan pencernaan, mengontrol nafsu makan serta kurangi tingkat gula darah. Biji ini kaya mineral, vitamin serta asam lemak. Untuk menyiapkan resep mengagumkan ini, Anda cukup memerlukan dua bahan saja.
Pertama tiga sendok makan biji rami serta satu liter air mendidih.
Persiapan : Masukan 3 sendok makan biji rami dengan 1 liter air serta didihkan sepanjang 15 menit. Biarlah kombinasi semalam.
Minum ramuan ini sebanyak 3-4 kali satu hari. Tiap-tiap satu kali minum Anda cuma cukup meminumnya sejumlah 150 mililiter, 1/2 jam sebelumnya makan.
Selamat mencoba...